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sexta-feira, 17 de março de 2017

APRENDA A FAZER SUCOS DESINTOXICANTES!

Você sabia que as frutas são o maior reservatório de energia solar da natureza, que as folhas verdes são ricas em ferro e magnésio, proporcionando maior equilíbrio e serenidade, que o limão cumpre o papel fundamental de ajudar na assimilação de todos os nutrientes benéficos à saúde?






DEIXE-SE SEDUZIR POR ESTES ENCANTOS!


Os sucos desintoxicantes devem ser preparados com frutas, brotos, folhas e hortaliças. Trata-se de uma alternativa prática e econômica de incluir rapidamente hábitos saudáveis na dieta diária além de estar fazendo uma faxina em seu organismo. Um coquetel de alimentos vivos, ricos em sais minerais, vitaminas, fibras, água, clorofila e antioxidantes.

HOMEOPATIA x ANTIBIÓTICO, CONHECENDO PARA SABER USAR!


Uma opção interessante são os sucos verdes ou clorofilados, que vêm ganhando espaço nos últimos anos como uma alternativa para facilitar e aumentar o consumo das folhas verdes, tão ricas em sais minerais como o ferro e o magnésio e algumas vitaminas, principalmente as antioxidantes que combatem o envelhecimento precoce das células. São sucos energizantes e equilibrantes, especiais para cuidar do sistema digestivo e excretor.
Os sucos são uma alternativa a mais para colocar os vegetais na alimentação e de acelerar os processos de desintoxicação e limpeza do organismo. Com os coquetéis verdes, é possível reunir grande quantidade de nutrientes em uma pequena refeição. Na centrífuga, três folhas de couve se transformam em meio copo de suco, por exemplo.
Esses sucos também podem ser preparados no liquidificador, desde que não sejam coados depois. O interessante é que dessa maneira as fibras dos vegetais são "quebradas" e interferem menos na absorção da clorofila, substância que dá pigmento verde às plantas e é benéfica ao organismo. Resultado: aproveita-se a clorofila sem eliminar as fibras, igualmente importantes!

AMOR - BUSCANDO INSPIRAÇÃO NESTE SENTIMENTO MAIS QUE PERFEITO!


Para tornar mais agradável o sabor das misturas, as receitas pode conter frutas como limão, a laranja, a maçã ou manga, brotos como os de feijão ou de alfafa, sementes como a de girassol ou de linhaça e raízes como a cenoura, a beterraba ou inhame.



A presença de uma fruta cítrica como o limão, rico em vitamina C, e fundamental para a fixação e assimilação do ferro e demais minerais.

MULHER E A VAIDADE!


Para que não percam seus efeitos terapêuticos, os sucos devem ser preparados sem açúcar e consumidos imediatamente.

Estes sucos são eficientes para desintoxicar, hidratar, tonificar, resgatar a vitalidade agem rapidamente no fortalecimento do sistema imunológico, ajudam na prevenção de inúmeras doenças, retardam o envelhecimento precoce das células dentre outros.

Que tal então começar a desintoxicar seu organismo com estas receitinhas básicas?

SEUS TALENTOS E AS NECESSIDADES DO MUNDO! 


Mousse de beta-caroteno
(Coquetel antioxidante que previne tumores, rejuvenesce, trata a pele, olhos e cabelos)

- Meia xícara de manga cortada em cubos
- Uma cenoura cortada em rodelas grossas
- Meio maço de hortelã
- Suco de um limão médio

Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. Não deve ser colocada água para que a consistência fique cremosa. A manga pode ser substituída por mamão formosa ou caqui.

Suco Regulador das Funções Orgânicas 

- Uma cenoura
- Uma maçã descascada
- 2 talos de salsão
- Ramos de hortelã
- Suco de um limão
-1/2 copo de água mineral

ESTRESSE, CONHECER PARA VENCÊ-LO!


Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente. É opcional coar. Não use açúcar. Se desejar, pode ser usado adoçante natural.

Limonada de Maçã

- 2 maçãs-verdes descascadas
- Suco de um limão
- Folhas de alface
- 1/2 copo de água mineral

Bata tudo no liquidificador e sirva imediatamente com pedras de gelo.

Você pode variar as folhas verdes, desde que comestíveis: salsinha, aipo, acelga, folhas da cenoura, folhas do brócolis, folhas da beterraba, folhas da couve-flor, couve, chicória, hortelã, alface, rúcula, agrião etc.

HORA DE MUDAR! 


O ideal é que estes sucos sejam bebidos pela manhã, já que absorvemos os alimentos que consumimos entre 10:00 h da manhã e 18:00 h da tarde. Metabolizamos das 18:00 h da tarde às 5:00 h da manhã. Eliminas entre 5:00 h  e 10:00 h da manhã. Importante também lembrar que não se deve substituir refeições por estes sucos!  (Fonte: Livro "O poder do LIMÃO" Editora Alaúde)

Já que estamos falando em saúde, vamos dar hoje uma dica importante para todos vocês da cidade do Rio de Janeiro que tiveram que abrir mão de seus planos de saúde ou se encontram em carência. Trata-se do Sistema Interclínicas que através da Guia Rosa oferece descontos bem significativos em exames de imagens e diagnóstico. 




 TESTOSTERONA E SEU ORGANISMO!



Acesse o link e verifique se seu bairro tem a cobertura das clínicas, verifique o exame pedido pelo seu médico e o valor a ser pago, entrando em contato com a clínica conveniada. Imprima sua guia em papel rosa e leve-a no dia marcado de seu exame. Maiores dúvidas entrar em contato com o telefone (21) 3473-8621.



Nos ajude a divulgar esta informação para o maior número de pessoas possível que possam estar precisando de algum exame, sem condições necessárias para fazê-lo, compartilhando este artigo.

Ana Porto/Sergio Honorato
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sexta-feira, 10 de março de 2017

QUEM SOU EU? DE ONDE VENHO?

"A curiosidade matou o gato" diz o ditado popular! Matava... Agora não mata mais!!! Que tal descobrir sua origem através de seus antepassados?
Com certeza, muitos de nós um dia já se perguntou: Quem sou, de onde venho? E tantos outros andam em busca de uma cidadania estrangeira, mas têm dificuldade de localizar a origem de seu sobrenome!


DEIXE-SE SEDUZIR POR ESTES ENCANTOS!


Agora, o caminho para esta descoberta foi facilitado com a tecnologia que o site MyHeritage disponibiliza  através da incorporação de centenas de milhões de registros em países europeus (Itália, Portugal, Alemanha, Suécia, Holanda etc.). Ele faz buscas e cruza informações, por meio dos dados fornecidos por você, pesquisando automaticamente o banco de dados de mais de 75 milhões de usuários (registros de batismo, casamento, cartões de imigração e registros civis) e com isso cobrindo aproximadamente 17 milhões de nomes brasileiros.

 ENVELHECIMENTO PRECOCE, COMO EVITAR? 




Para se ter uma ideia do alcance, registro de batismo vão desde 1688, casamento a partir de 1739, imigração a partir de 1900 e registros civis desde 1829.

Ficou interessado? Você pode usar o site gratuitamente por apenas 7 dias  para você conhecer a ferramenta, a partir de seu cadastro. Caso aprove e goste são cobrados US$14,99 por mês (+- R$36,00) ou US$6,25 (+- R$15,00) se contratado anualmente.


 DEIXE-SE ENVOLVER PELO GLAMOUR DA CÔTE d'AZUR!




A Rede Social de História Familiar My Heritage adicionou 6 milhões de registros históricos
brasileiros ao site e sua avançada tecnologia é capaz de buscar coincidências entre árvores genealógicas dos usuários, de forma rápida e oferecendo a facilidade de utilizar 40 idiomas diferentes.

Ficou animado? Então vá em frente em busca de conhecer suas raízes e montar sua árvore genealógica! (Fonte: Catraca Livre/My Heritage)

Ana Porto/Sergio Honorato
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sexta-feira, 24 de fevereiro de 2017

CARNAVAL, DE ONDE VEIO?

O carnaval faz parte da cultura popular brasileira, mas é muitas vezes visto através de uma série de estereótipos. As “micro-roupas”, o excesso de bebida, o sexo “fácil”, a bagunça. Será que o Carnaval é só isso mesmo?

Boa parte dos brasileiros desconhece a verdadeira história do carnaval. E é sobre ela que vamos falar.










HOMEOPATIA x ANTIBIÓTICO, CONHECENDO PARA SABER USAR!


A história: de onde veio?

O carnaval começou bem antes do que se imagina. No início da história do Brasil, no Período Colonial, as primeiras manifestações carnavalescas já existiam, porém, eram chamadas de entrudo. Essa festa é de origem portuguesa e era praticada pelos escravos. Apesar de ser considerada violenta e ofensiva, era bastante popular e caracterizada pelas pinturas nos rostos e os líquidos (muitas vezes mau cheirosos) que eram jogados nas pessoas.

As famílias mais ricas não participavam da festa, mas ainda assim não deixavam de fazer suas
brincadeiras. As jovens moças, as “recatadas” daquela época, ficavam na janela das casas observando o movimento e jogando água nos passistas.

Em meados do século XIX, o entrudo foi considerado crime, principalmente pela campanha contra manifestação popular lançada naquela época. Com a criminalização da festa dos considerados pobres, a elite surgiu com a criação dos bailes de carnaval.

Entre os choques culturais, os ricos tentavam tomar as ruas com o seu modelo festivo, enquanto os pobres continuavam na tentativa de manter a sua diversão.


DEIXE-SE ENVOLVER PELO GLAMOUR DA CÔTE d'AZUR!


Entre o fim do século XIX e o início do século XX, as marchinhas começaram a tomar conta da comemoração. E cada região foi formando as próprias peculiaridades, como o frevo em Recife e o maracatu em Olinda.

Com o passar dos anos, essa manifestação passou a se tornar cada vez mais popular. Houve a criação das escolas de samba e a tradicional passeata dos trios-elétricos.  O que antes era símbolo de desigualdade social passou a unificar o povo em uma festa, com descontração, música e diversão, tornando-se um símbolo cultural brasileiro.

(...)

Diante dos avanços da sociedade (mesmo que pequenos), o carnaval também é utilizado atualmente como uma forma de manifestação popular para assuntos mais sérios, como o meio ambiente, a violência contra a mulher e a prevenção de doenças sexualmente transmissíveis.

Campanhas para cada um desses temas estão sendo mais vistas atualmente. Com as mulheres tomando a frente por seus direitos e igualdade, as discussões sobre a banalização do corpo feminino são cada vez mais presentes e, em partes, resultantes de progressos importantes para a sociedade, mesmo que esses progressos sejam lentos.


"ZÉ CARIOCA", RETRATO DO SAMBISTA BRASILEIRO!


Carnaval não é só mulher sem roupa, sexo “fácil”, bebida em excesso, diversão sem regras ou limites.
O carnaval também pode promover reflexões, como a importância de aprender a se divertir sem invadir o espaço do outro.

Por tudo isso o brasileiro pode se sentir orgulhoso por ter transformado essa festa, que um dia foi criminalizada por ser praticada por escravos, em uma festa de todos. (Fonte: observatorio3setor.com.br)



Ana Porto/Sergio Honorato
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sexta-feira, 17 de fevereiro de 2017

GANHANDO DINHEIRO COM VELAS AROMÁTICAS COLORIDAS!

Precisando aumentar seu orçamento mensal? 
Que tal aprender a fazer ? Não precisa de um grande investimento e pode lhe dar o retorno desejado!








 SAIBA COMO TIRAR AS MANCHAS DA ROUPA!

Além de alegrar o ambiente com cores que você pode combinar elas darão um tom romântico, criarão a sensação de bem estar e você ainda pode perfumá-las com essência a àbase de óleo ou lipossolúvel! Uma vela perfumada desperta nas pessoas um bem estar, além de trazer bons fluídos e mexer com seus melhores instintos.

Você vai precisar de:

1 - Uma vela branca grande
2 - Pavios de velas
3 - Giz de cera
4 - Caneca apropriada para ir ao micro-ondas
5 - Copos pequenos de vidro
6 - Palitos de picolé
7 - Cola de secagem rápida
8 - Essência perfumada
9 - Luvas e avental


CURSOS ONLINE GRATUITOS EM TECNOLOGIA DIGITAL! 


Como fazer:

1 - Colar (com a própria vela derretida) o pavio no fundo do copo de vidro
2 - Cortar a vela branca em diversos pedacinhos
4 - Na caneca que irá ao micro-ondas misturar na proporção de 2/3 de vela branca para 1/3 de giz colorido, os dois materiais
5 - Colocar para aquecer no micro-ondas misturando, vez ou outra com o palito de picolé
6 - Quando a mistura já estiver quase fria colocar a essência (para cada 1 kg de parafina, 20 ml para essências fortes e 50 ml para essências suaves. Caso a essência seja para a finalidade de repelente (citronela, capim limão e andiroba) as essências podem ser usadas de forma individual ou  misturadas.
7 - Despeje o líquido no copo de vidro, deixando esfriar totalmente e repetir o processo usando outras cores criando camadas coloridas


DESCENDO A SERRA DO MAR EM UMA VIAGEM DESLUMBRANTE! 


Lembre-se que você pode usar aqueles potes de vidro estilosos que, com certeza, ainda darão um toque especial ao seu trabalho.



Agora é só usar e abusar de sua criatividade e imaginação! E boas vendas!!!

HORA DE MUDAR! 


E por falar em vendas, esta foi a ideia trazida pela "Favela é isso aí"   através do projeto Vendo ou Troco que tem como objetivo cadastrar e apoiar o comércio nas vilas e favelas, dinamizando a economia local e gerando trabalho e renda. Saiba mais sobre este trabalho acessando o link!

Ana Porto/Sergio Honorato
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